{"id":21438,"date":"2025-10-13T10:22:58","date_gmt":"2025-10-13T08:22:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.iscod.fr\/blog\/?p=21438"},"modified":"2025-10-13T10:22:58","modified_gmt":"2025-10-13T08:22:58","slug":"alternance-sans-experience","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.iscod.fr\/blog\/recrutement\/alternance-sans-experience-2025-10-13","title":{"rendered":"Comment d\u00e9crocher une alternance sans exp\u00e9rience ?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L\u2019alternance est souvent synonyme de saut dans le grand bain&nbsp;: pour beaucoup, il s\u2019agit d\u2019une toute premi\u00e8re exp\u00e9rience professionnelle. Encore faut-il la d\u00e9crocher&nbsp;! C\u2019est justement l\u00e0 tout l\u2019int\u00e9r\u00eat de cette fili\u00e8re qui met l\u2019accent sur la formation et l\u2019accompagnement. Et si beaucoup d\u2019entreprises rechignent encore \u00e0 embaucher des candidats sans exp\u00e9rience, d\u2019autres s\u2019en font une sp\u00e9cialit\u00e9. Les CFA comme l\u2019iSCOD permettent d\u2019y voir plus clair dans cet \u00e9cosyst\u00e8me parfois complexe. L\u2019alternance sans exp\u00e9rience n\u2019a rien d\u2019un probl\u00e8me&nbsp;: c\u2019est au contraire une donn\u00e9e que les CFA ont depuis longtemps assimil\u00e9e, et sur laquelle repose une grande partie de leur action.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Pas d\u2019exp\u00e9rience&nbsp;? Pas de panique&nbsp;!<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Parmi toutes les fili\u00e8res du monde professionnel, l\u2019alternance fait partie de celles orient\u00e9es <em>sp\u00e9cifiquement<\/em> vers les jeunes travailleurs. S\u2019il n\u2019y a, en substance, pas de limite d\u2019\u00e2ge, les candidats sont, la plupart du temps, de jeunes dipl\u00f4m\u00e9s (ou non) en qu\u00eate d\u2019un emploi stable.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>L\u2019alternance, d\u2019abord un tremplin pour les d\u00e9butants<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dans le cadre de la formation en alternance, il est important de d\u00e9dramatiser l\u2019id\u00e9e que le manque d\u2019exp\u00e9rience va peser. Il ne sera jamais question ici d\u2019envoyer des CV au hasard, l\u00e2ch\u00e9s dans la jungle impitoyable de la recherche d\u2019emploi. Dans son essence, l\u2019alternance est une exp\u00e9rience encadr\u00e9e, \u00e0 la fois par le CFA (le centre de formation) et l\u2019entreprise. L\u2019apprenti n\u2019est pas livr\u00e9 \u00e0 lui-m\u00eame, mais est progressivement responsabilis\u00e9, dans le but de le rendre autonome.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si l\u2019\u00e2ge moyen des alternants peut varier sensiblement d\u2019une branche professionnelle \u00e0 l\u2019autre, il reste g\u00e9n\u00e9ralement jeune. Dans l\u2019interindustrie, <a href=\"https:\/\/observatoire-competences-industries.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/opco2i-obs-bilan-et-evolution-de-lalternance-2024-rapport-complet.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">selon l\u2019OPCO2i<\/a>, les nouveaux alternants ont un \u00e2ge moyen de 22,8 ans (2024). C\u2019est presque le m\u00eame constat dans le secteur bancaire o\u00f9, <a href=\"https:\/\/www.afb.fr\/uploads\/2023\/12\/Rapport-2023-sur-la-Formation-en-2022-1.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">d\u2019apr\u00e8s l\u2019Association Fran\u00e7ais des Banques<\/a>, il s\u2019\u00e9l\u00e8ve \u00e0 22,6 ans (2023). \u00a0L\u2019\u00e2ge moyen correspond donc \u00e0 celui de la sortie des \u00e9tudes sup\u00e9rieures, typiquement une licence (bac+3).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L\u2019alternance sans exp\u00e9rience rel\u00e8ve donc quasiment de la tautologie\u00a0: c\u2019est une formule redondante. Les Op\u00e9rateurs de Comp\u00e9tences (OPCO) et les centres de formation <em>s\u2019attendent<\/em> \u00e0 des candidatures de jeunes sans exp\u00e9rience professionnelle. En outre, parce qu\u2019elle pr\u00e9sente d\u2019excellents r\u00e9sultats concernant l\u2019employabilit\u00e9, l\u2019alternance n\u2019a rien d\u2019une formation abstraite sans d\u00e9bouch\u00e9. <a href=\"https:\/\/www.iscod.fr\/blog\/jeune-diplome-en-alternance\/etude-un-acces-a-lemploi-en-cdi-plus-rapide-chez-les-alternants-par-rapport-aux-diplomes-traditionnels-2023-12-26\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Dans un pr\u00e9c\u00e9dent article<\/a>, nous r\u00e9v\u00e9lions que l\u2019apprentissage assure de meilleures chances d\u2019acc\u00e8s \u00e0 l\u2019emploi que les cursus classiques. Et les chiffres se confirment d\u2019ann\u00e9e en ann\u00e9e. Pas question donc de d\u00e9crocher un petit job alimentaire\u00a0: l\u2019alternance oriente vers un vrai plan de carri\u00e8re.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ainsi, il est important de comprendre que le manque d\u2019exp\u00e9rience n\u2019est pas \u00e0 consid\u00e9rer ici comme un handicap. C\u2019est au contraire ce qui est attendu, le point de d\u00e9part autour duquel s\u2019articule l\u2019accompagnement des centres de formation. Et il en va de m\u00eame pour les entreprises, qui recrutent r\u00e9guli\u00e8rement leurs alternants en vue de les embaucher&nbsp;!<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.iscod.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/coup-moyen-femme-portant-une-boite-en-carton-1.jpg\" alt=\"L'alternance sans exp\u00e9rience, c'est normal !\" class=\"wp-image-21440\" width=\"545\" height=\"363\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Le manque d\u2019exp\u00e9rience n\u2019est pas un manque de comp\u00e9tences&nbsp;!<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Qu\u2019a-t-on exactement \u00e0 faire valoir en se pr\u00e9sentant \u00e0 une entreprise&nbsp;? Si l\u2019id\u00e9e d\u2019avoir d\u00e9j\u00e0 travaill\u00e9 dans tel ou tel environnement a quelque chose de rassurant pour l\u2019employeur, celui-ci cherche d\u2019abord des comp\u00e9tences. N\u2019importe quel dipl\u00f4me du sup\u00e9rieur, ou m\u00eame un simple baccalaur\u00e9at, est signe d\u2019un potentiel \u00e0 mobiliser. Bien s\u00fbr, dans ce premier cas, les comp\u00e9tences seront plus cibl\u00e9es, mieux d\u00e9finies, et ce sera un atout. Aussi, <a href=\"https:\/\/www.iscod.fr\/blog\/jeune-diplome-en-alternance\/alternance-pour-les-jeunes-diplomes-2025-08-18\">nous \u00e9voquions dans cet article<\/a> une corr\u00e9lation claire entre le temps d\u2019\u00e9tude et le niveau d\u2019employabilit\u00e9. En substance, les dipl\u00f4mes comptent, en d\u00e9pit de l\u2019absence d\u2019exp\u00e9rience professionnelle.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Or, l\u2019acquisition de comp\u00e9tences ne se fait pas uniquement \u00e0 travers les \u00e9tudes ou les formations. Toute une somme de talents se d\u00e9veloppe par des hobbies ou des passions. C\u2019est une r\u00e8gle d\u2019or dans la r\u00e9daction d\u2019un premier CV&nbsp;: <em>tout <\/em>ce qui peut int\u00e9resser les entreprises cibl\u00e9es est \u00e0 prendre en compte. Par exemple, si une activit\u00e9 soutenue, depuis des ann\u00e9es, sur l\u2019internet anglophone vous a rendu quasiment bilingue, pensez \u00e0 le pr\u00e9ciser&nbsp;! L\u2019entreprise se fiche que vous ayez appris l\u2019anglais sur <em>Reddit<\/em>, du moment que vous pouvez tenir une conversation dans la langue de Shakespeare&nbsp;!<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Les <em>soft skills<\/em>, les comp\u00e9tences qui font la diff\u00e9rence<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Que faire quand la concurrence est rude, et que m\u00eame les dipl\u00f4mes ne suffisent pas&nbsp;? Ou pire, quand on n\u2019a tout simplement pas de dipl\u00f4me&nbsp;? C\u2019est ici qu\u2019interviennent les <em>soft skills<\/em>, ces comp\u00e9tences qui n\u2019apparaissent pas sur des certificats, mais qui sont aujourd\u2019hui tr\u00e8s recherch\u00e9es par les recruteurs. Au moment de faire valoir sa candidature pour une alternance, mettre en \u00e9vidence les <em>soft skills<\/em> pourra faire la diff\u00e9rence. En voici quelques-unes que les candidats ont tout int\u00e9r\u00eat \u00e0 mentionner&nbsp;:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Le sens de l\u2019initiative&nbsp;: pour un employeur, devoir \u00eatre syst\u00e9matiquement derri\u00e8re un apprenti est d\u00e9courageant. La curiosit\u00e9, c\u2019est bien, mais poser sans cesse des questions sans faire l\u2019effort d\u2019en chercher soi-m\u00eame les r\u00e9ponses, c\u2019est un probl\u00e8me. Un apprenti n\u2019a pas vocation \u00e0 demander la validation de ses moindres microd\u00e9cisions&nbsp;!<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>L\u2019aisance en \u00e9quipe&nbsp;: le sens de la coop\u00e9ration est primordial en entreprise. Savoir \u00eatre \u00e0 l\u2019\u00e9coute des autres, cr\u00e9er du lien et se montrer souple sont des comp\u00e9tences activement recherch\u00e9es par les professionnels.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>L\u2019autonomie num\u00e9rique&nbsp;: celle-ci est particuli\u00e8rement importante \u00e0 notre \u00e9poque. Si l\u2019apprenti est \u00e0 l\u2019aise avec les nouvelles technologies, c\u2019est du temps gagn\u00e9 pour le tuteur. Et il ne s\u2019agit pas de ma\u00eetriser \u00e0 l\u2019avance des logiciels complexes&nbsp;! L\u2019important est de faire montre d\u2019une capacit\u00e9 d\u2019apprentissage rapide et adaptable&nbsp;; pensez \u00e0 une aisance naturelle pour les langues \u00e9trang\u00e8res.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Souvent, les <em>soft skills<\/em>, aux yeux des recruteurs, valent autant, voire plus que des dipl\u00f4mes. Elles r\u00e9v\u00e8lent une attitude, plus qu\u2019une connaissance. Et un apprenti motiv\u00e9 et sociable vaudra toujours plus qu\u2019un autre plus \u00e9rudit, mais ferm\u00e9 et taciturne.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.iscod.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/coup-moyen-homme-et-femme-etudiant.jpg\" alt=\"Quand on se lance dans une alternance sans exp\u00e9rience professionnelle, les soft skills valent autant, voire plus que des dipl\u00f4mes. \" class=\"wp-image-21443\" width=\"437\" height=\"291\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Bien se pr\u00e9senter, c\u2019est d\u00e9j\u00e0 se faire valoir<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">On ne se pr\u00e9sente pas \u00e0 un centre de formation en mettant un pied dans la porte. Et pour \u00e9viter l\u2019autre extr\u00eame du \u00ab&nbsp;petit bonheur la chance&nbsp;\u00bb, il convient de mettre en avant toutes ses comp\u00e9tences, <em>soft skills<\/em> incluses. Celles-ci doivent \u00e9galement transpara\u00eetre tout au long de la fameuse lettre de motivation, qui r\u00e9v\u00e8le \u00e0 la fois la personnalit\u00e9 et la rigueur du candidat.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La r\u00e9daction d\u2019un bon CV reste donc une \u00e9tape fondamentale. En l\u2019absence d\u2019exp\u00e9rience professionnelle, il faudra structurer sa pr\u00e9sentation autour de ses forces, plut\u00f4t que son parcours. N\u2019h\u00e9sitez toutefois pas \u00e0 mentionner d\u2019\u00e9ventuelles exp\u00e9riences extra-professionnelles, qu\u2019elles soient associatives ou sportives. Ce genre d\u2019activit\u00e9s t\u00e9moignent d\u2019une vraie capacit\u00e9 d\u2019engagement et d\u2019initiative&nbsp;!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le futur apprenti a par ailleurs tout int\u00e9r\u00eat \u00e0 faire valoir un projet concret. L\u2019alternance a une vis\u00e9e professionnelle, et les candidatures trop abstraites peuvent \u00eatre jug\u00e9es comme manquant de s\u00e9rieux. La proposition s\u2019inscrit dans un plan structur\u00e9&nbsp;: le choix de la voie, du centre de formation, et la connaissance au pr\u00e9alable des potentiels d\u00e9bouch\u00e9s doivent figurer dans la lettre de motivation.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>En alternance, on n\u2019est jamais seul<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Au sein de la fili\u00e8re de l\u2019alternance, l\u2019accompagnement est primordial. Parce que le but est de graduellement responsabiliser l\u2019apprenti, un suivi de qualit\u00e9 s\u2019av\u00e8re indispensable. Et pour un jeune sans exp\u00e9rience professionnelle, l\u2019entr\u00e9e dans le monde du travail am\u00e8ne souvent une anxi\u00e9t\u00e9 toute naturelle. C\u2019est aussi le r\u00f4le des CFA et des formateurs d\u2019att\u00e9nuer cette appr\u00e9hension en soutenant l\u2019apprenti, \u00e0 chaque \u00e9tape de son parcours.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Les centres de formation, des partenaires pour les d\u00e9butants<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les CFA comme l\u2019iSCOD ne se contentent pas de simplement enseigner, \u00e0 travers leurs formations en ligne. Il revient \u00e0 eux d\u2019accompagner le futur apprenti dans ses toutes premi\u00e8res d\u00e9marches, comme la r\u00e9daction du CV et de la lettre de motivation. Les CFA seront l\u00e0 pour mettre en valeur ses qualit\u00e9s bourgeonnantes, m\u00eame \u2013 et surtout \u2013 quand l\u2019apprenti ne pense pas \u00e0 les nommer, ou ne semble pas les reconna\u00eetre&nbsp;!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un aspect fr\u00e9quemment sous-estim\u00e9 des CFA est leur v\u00e9ritable valeur de r\u00e9seau. Chaque centre de formation repr\u00e9sente le centre d\u2019une toile renvoyant \u00e0 de nombreuses entreprises, facilitant ainsi la recherche d\u2019emploi du futur apprenti. Celui-ci sera guid\u00e9 dans le choix de son parcours en alternance, selon ses pr\u00e9rogatives et ses comp\u00e9tences. C\u2019est un accompagnement continu, dont le d\u00e9crochage du sacro-saint contrat n\u2019est qu\u2019une \u00e9tape&nbsp;parmi d\u2019autres !<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Parmi les nombreux t\u00e9moignages d\u2019anciens alternants, <a href=\"https:\/\/www.iscod.fr\/temoignage\/dylan-david\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">celui de Dylan<\/a> met bien en \u00e9vidence l\u2019importance du suivi\u00a0personnalis\u00e9\u00a0: \u00a0<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p>Le professionnalisme de mes charg\u00e9s d&rsquo;admission m&rsquo;ont permis de trouver une alternance en quelques semaines \u00e0 peine. L&rsquo;accompagnement d&rsquo;exception de ma Learning Coach et le suivi personnalis\u00e9 de ma Coordinatrice P\u00e9dagogique montrent que m\u00eame \u00e0 distance, nous ne sommes pas seul(e). Pour ma part, j&rsquo;ai vraiment de la chance d&rsquo;avoir une \u00e9quipe d\u00e9vou\u00e9e et au top<em>.<\/em><\/p><cite>Dylan David<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u2026et apr\u00e8s&nbsp;? On se d\u00e9brouille&nbsp;?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Une fois l\u2019alternance conclue et le dipl\u00f4me acquis, le r\u00f4le des CFA n\u2019est pas termin\u00e9 pour autant. L\u2019iSCOD s\u2019engage \u00e0 aider ses alternants apr\u00e8s leur formation dans leur recherche d\u2019emploi. L\u00e0 encore, le r\u00e9seau d\u2019entreprises partenaires a son importance, mais l\u2019accompagnement post-formation ne s\u2019y r\u00e9sume pas. <a href=\"https:\/\/alumni.iscod.fr\/fr\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Le programme Alumni de l\u2019iSCOD <\/a>est un vivier de contacts rassemblant les anciens \u00e9l\u00e8ves du centre, toujours aptes \u00e0 ouvrir des portes\u00a0! Le programme pr\u00e9sente en outre des outils et une documentation pratique pour aider \u00e0 l\u2019insertion professionnelle. Et ce m\u00eame si, bien souvent, l\u2019entreprise d\u2019accueil pendant l\u2019alternance a tendance \u00e0 embaucher l\u2019apprenti\u00a0!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Oh, et vous a-t-on parl\u00e9 du <a href=\"https:\/\/www.iscod.fr\/blog\/recrutement\/discord-de-liscod-2025-09-29\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Discord de l\u2019iSCOD<\/a>\u00a0? Pour encore renforcer les liens de confiance et la communication entre alternants et formateurs, le serveur est devenu une ressource inestimable pour le suivi pendant et apr\u00e8s la formation.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Au sein de la fili\u00e8re de l\u2019alternance, le manque d\u2019exp\u00e9rience professionnelle n\u2019est pas un poids. C\u2019est une donn\u00e9e bien comprise qu\u2019il n\u2019y a aucune raison de cacher. Ce serait comme d\u2019aller \u00e0 France Travail et d\u2019\u00eatre g\u00ean\u00e9 de dire qu\u2019on cherche\u2026 du travail\u00a0! Les formateurs et les accompagnants sont d\u2019abord l\u00e0 pour aider, et faire valoir ce qui r\u00e9side <em>au-del\u00e0<\/em> de l\u2019inexp\u00e9rience. Alors pas de raison de s\u2019inqui\u00e9ter, <a href=\"https:\/\/www.iscod.fr\/dossier-inscription?utm_source=blog+iscod&amp;utm_medium=article&amp;utm_campaign=alternance_sans_experience\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">lancez-vous<\/a>\u00a0!<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.iscod.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/its-my-first-job-peter-brand-1.gif\" alt=\"\" class=\"wp-image-21442\" width=\"298\" height=\"298\"\/><\/figure><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L\u2019alternance est souvent synonyme de saut dans le grand bain&nbsp;: pour beaucoup, il s\u2019agit d\u2019une toute premi\u00e8re exp\u00e9rience professionnelle. Encore faut-il la d\u00e9crocher&nbsp;! C\u2019est justement l\u00e0 tout l\u2019int\u00e9r\u00eat de cette fili\u00e8re qui met l\u2019accent sur la formation et l\u2019accompagnement. 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