{"id":22184,"date":"2026-09-21T09:00:00","date_gmt":"2026-09-21T07:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.iscod.fr\/blog\/?p=22184"},"modified":"2026-09-11T10:49:05","modified_gmt":"2026-09-11T08:49:05","slug":"premier-jour-en-alternance-comment-reussir-son-arrivee","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.iscod.fr\/blog\/vie-professionnelle\/premier-jour-en-alternance-comment-reussir-son-arrivee-2026-09-21","title":{"rendered":"Premier jour en alternance : comment r\u00e9ussir son arriv\u00e9e ?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Votre <strong>premier jour en alternance<\/strong> approche ? Entre l\u2019envie de faire bonne impression et la d\u00e9couverte d\u2019un nouvel environnement, il est normal de ressentir un peu de stress. Mais rassurez-vous : personne ne vous demande de ma\u00eetriser votre poste d\u00e8s les premi\u00e8res heures ! Cette journ\u00e9e sert avant tout \u00e0 comprendre le fonctionnement de l\u2019entreprise, \u00e0 rencontrer vos interlocuteurs et \u00e0 poser les bases de votre future collaboration\u2026&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Alors, quels r\u00e9flexes adopter pour <strong>r\u00e9ussir votre arriv\u00e9e dans votre entreprise d\u2019accueil <\/strong>?<\/p>\n\n\n\n<div style=\"background:#f5f5f5; border:1px solid #ddd; padding:20px; border-radius:8px; margin:20px 0;\">\n\n<h2>Les points cl\u00e9s de cet article<\/h2>\n<br>\n<ul>\n<li><strong>V\u00e9rifiez les informations pratiques<\/strong> la veille de votre premier jour en alternance, pour arriver sereinement et \u00e0 l\u2019heure.<\/li><br>\n<li>Cherchez avant tout \u00e0 <strong>comprendre votre environnement<\/strong>, vos missions et les m\u00e9thodes de l\u2019\u00e9quipe.<\/li><br>\n<li><strong>Prenez des notes<\/strong> et posez des questions pr\u00e9cises pour retenir les informations essentielles.<\/li><br>\n<li>Avant de commencer une mission, <strong>reformulez la consigne<\/strong> et v\u00e9rifiez le r\u00e9sultat attendu, le d\u00e9lai et les modalit\u00e9s de validation.<\/li><br>\n<li><strong>Terminez la journ\u00e9e par un court bilan<\/strong> avec votre tuteur ou votre manager afin de conna\u00eetre votre priorit\u00e9 du lendemain.<\/li>\n<\/ul>\n\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Comment se d\u00e9roule g\u00e9n\u00e9ralement un premier jour en alternance ?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le programme d\u00e9pend de la taille de l\u2019entreprise, de son activit\u00e9 et de <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/business.linkedin.com\/fr\/fr\/hire\/resources\/hr-glossary\/onboarding-checklist\" target=\"_blank\">son parcours d\u2019int\u00e9gration<\/a> pr\u00e9vu. Votre premi\u00e8re journ\u00e9e pourra \u00eatre <strong>tr\u00e8s structur\u00e9e ou plus informelle<\/strong>, mais elle comprend souvent les \u00e9tapes suivantes :<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><tbody><tr><td><strong>Moment de la journ\u00e9e<\/strong><\/td><td><strong>Ce qui peut \u00eatre pr\u00e9vu<\/strong><\/td><td><strong>Votre principal objectif<\/strong><\/td><\/tr><tr><td>\u00c0 votre arriv\u00e9e<\/td><td>Accueil, remise du badge et \u00e9ventuelles formalit\u00e9s administratives<\/td><td>Identifier la personne qui vous accompagne et prendre vos premiers rep\u00e8res<\/td><\/tr><tr><td>Au cours de la matin\u00e9e<\/td><td>Pr\u00e9sentation de l\u2019entreprise, visite des locaux et rencontre de l\u2019\u00e9quipe<\/td><td>Comprendre qui fait quoi et comment le service fonctionne<\/td><\/tr><tr><td>Avant ou apr\u00e8s le d\u00e9jeuner<\/td><td>Installation du poste, cr\u00e9ation des acc\u00e8s et d\u00e9couverte des outils<\/td><td>V\u00e9rifier que vous pouvez travailler et savoir o\u00f9 trouver les ressources<\/td><\/tr><tr><td>Dans l\u2019apr\u00e8s-midi<\/td><td>Pr\u00e9sentation plus pr\u00e9cise de vos missions, formation ou premi\u00e8re t\u00e2che<\/td><td>Comprendre les attentes et commencer \u00e0 prendre vos marques<\/td><\/tr><tr><td>En fin de journ\u00e9e<\/td><td>\u00c9change rapide avec le tuteur ou le manager<\/td><td>Clarifier les questions en attente et la priorit\u00e9 du lendemain<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pas d\u2019inqui\u00e9tude si vous n\u2019\u00eates <strong>pas pleinement op\u00e9rationnel \u00e0 votre arriv\u00e9e<\/strong> ! L\u2019accueil, les pr\u00e9sentations et la prise en main des outils font en effet partie de votre int\u00e9gration. Votre priorit\u00e9 pour votre premier jour en alternance : r\u00e9unir les informations qui vous permettront de devenir progressivement autonome.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Que pr\u00e9parer avant votre arriv\u00e9e ?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En g\u00e9n\u00e9ral, quelques <strong>pr\u00e9paratifs simples<\/strong> suffisent pour limiter les impr\u00e9vus. Commencez par exemple par v\u00e9rifier l\u2019adresse exacte de votre entreprise d\u2019accueil, <strong>l\u2019heure d\u2019arriv\u00e9e<\/strong> et le nom de la personne qui vous accueillera. Rep\u00e9rez aussi <strong>votre itin\u00e9raire<\/strong> et pr\u00e9voyez une petite marge en cas de retard \ud83d\ude42 Si vous n\u2019avez re\u00e7u aucune consigne, contactez votre tuteur, votre manager ou le service des ressources humaines quelques jours avant votre arriv\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">N\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 demander :&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>\u00c0 quelle heure, \u00e0 quelle adresse et aupr\u00e8s de qui dois-je me pr\u00e9senter ?<\/li><li>Dois-je apporter des documents ou du mat\u00e9riel ?<\/li><li>Une tenue particuli\u00e8re est-elle requise ?<\/li><li>Dois-je pr\u00e9voir mon d\u00e9jeuner ?<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Choisissez ensuite une <strong>tenue adapt\u00e9e \u00e0 votre secteur d\u2019activit\u00e9<\/strong> et dans laquelle vous vous sentez \u00e0 l\u2019aise. En cas de doute, privil\u00e9giez une tenue simple et soign\u00e9e, puis adaptez-vous aux habitudes de l\u2019entreprise les jours suivants.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/media3.giphy.com\/media\/v1.Y2lkPTc5MGI3NjExcmVnYmUzN2piejNxbDVhbDQ5bTB1cm15dHl1ZnQ1anA5c2J4N2VpcCZlcD12MV9pbnRlcm5hbF9naWZfYnlfaWQmY3Q9Zw\/vw8SGKaY0NVBsdt3ci\/giphy.gif\" alt=\"la tenue vestimentaire, un point \u00e0 ne pas n\u00e9gliger pour votre premier jour en alternance\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gardez enfin \u00e0 l\u2019esprit que votre entreprise doit normalement mettre \u00e0 votre disposition les \u00e9quipements n\u00e9cessaires \u00e0 votre poste. N\u2019apportez votre <strong>ordinateur personnel <\/strong>que si elle vous l\u2019a demand\u00e9, et glissez simplement dans votre sac :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>une pi\u00e8ce d\u2019identit\u00e9 et les documents demand\u00e9s ;<\/li><li>un carnet et un stylo ;<\/li><li>votre t\u00e9l\u00e9phone charg\u00e9 et les coordonn\u00e9es de votre contact ;<\/li><li>votre calendrier de formation, s\u2019il n\u2019a pas encore \u00e9t\u00e9 transmis \u00e0 l\u2019entreprise.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Bon \u00e0 savoir : relisez \u00e9galement <\/em><strong><em>votre fiche de poste et quelques informations<\/em><\/strong><em> essentielles sur l\u2019activit\u00e9, les produits ou les clients de l\u2019entreprise. Vous comprendrez ainsi plus facilement les explications re\u00e7ues le jour J.<\/em><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quels objectifs se fixer pour cette premi\u00e8re journ\u00e9e ?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En voulant impressionner \u00e0 tout prix, vous risquez de vous lancer trop vite dans une mission mal comprise. Alors pour <a href=\"https:\/\/www.iscod.fr\/blog\/recrutement\/rentree-en-alternance-10-conseils-pour-bien-s-integrer-en-entreprise-2025-08-25\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">r\u00e9ussir votre int\u00e9gration en entreprise<\/a>, concentrez-vous plut\u00f4t sur <strong>trois objectifs r\u00e9alistes<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">1. Comprendre votre nouvel environnement<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Rep\u00e9rez <strong>les activit\u00e9s prioritaires<\/strong>, la collaboration entre les m\u00e9tiers, les outils et les canaux de communication utilis\u00e9s. Retenez <strong>les personnes avec lesquelles vous travaillerez<\/strong> r\u00e9guli\u00e8rement et notez leur r\u00f4le. Vous compl\u00e9terez cette premi\u00e8re carte de l\u2019entreprise au fil des jours.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">2. Clarifier votre place dans l\u2019\u00e9quipe<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le premier jour doit vous permettre de <strong>comprendre comment vos missions s\u2019inscrivent dans l\u2019activit\u00e9<\/strong> du service. Demandez qui fixe vos priorit\u00e9s, qui valide votre travail et vers qui vous tourner lorsque votre interlocuteur principal n\u2019est pas disponible.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Important : <\/em><strong><em>votre manager et votre tuteur<\/em><\/strong><em> (ou ma\u00eetre d\u2019apprentissage) ne sont pas toujours la m\u00eame personne. Le premier organise g\u00e9n\u00e9ralement l\u2019activit\u00e9 op\u00e9rationnelle, tandis que <\/em><a href=\"https:\/\/www.iscod.fr\/blog\/vie-professionnelle\/10-bonnes-raisons-de-sappuyer-sur-son-tuteur-en-alternance-2022-10-10\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><em>le second vous accompagne dans votre progression<\/em><\/a><em>. Identifiez clairement le r\u00f4le de chacun d\u00e8s vos premiers jours en alternance.<\/em><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">3. Repartir avec une prochaine \u00e9tape claire<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c0 la fin de la journ\u00e9e, vous devez <strong>savoir ce que vous aurez \u00e0 faire<\/strong> le lendemain ou pendant votre premi\u00e8re semaine en alternance. Si aucune mission ne vous a encore \u00e9t\u00e9 confi\u00e9e, demandez quelle ressource consulter ou quelle personne accompagner en attendant.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Comment se pr\u00e9senter \u00e0 l\u2019\u00e9quipe le premier jour ?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour votre premier jour en alternance, pensez aussi \u00e0 <strong>pr\u00e9parer une pr\u00e9sentation simple<\/strong>, avec : &nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>votre pr\u00e9nom ;<\/li><li>votre formation ;<\/li><li>le poste que vous allez occuper.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Par exemple : \u00ab <em>Bonjour, je m\u2019appelle Camille. Je pr\u00e9pare un Bachelor en communication digitale et je rejoins l\u2019\u00e9quipe comme charg\u00e9e de communication en alternance.<\/em> \u00bb Inutile de r\u00e9citer tout votre CV !<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Profitez \u00e9galement des moments informels pour <strong>cr\u00e9er du lien<\/strong>. Lorsque vous le pouvez, acceptez de d\u00e9jeuner ou de prendre un caf\u00e9 avec vos coll\u00e8gues. Vous \u00eates plut\u00f4t r\u00e9serv\u00e9 ? Pas besoin de beaucoup parler de vous : <strong>interrogez votre interlocuteur<\/strong> sur son m\u00e9tier ou sur un projet qu\u2019il vient d\u2019\u00e9voquer \ud83d\ude09<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Comment retenir toutes les informations transmises ?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Noms, fonctions, logiciels, proc\u00e9dures, habitudes de l\u2019\u00e9quipe\u2026 La quantit\u00e9 d\u2019informations re\u00e7ue peut vite devenir impressionnante. Or, pour \u00e9viter de reposer plusieurs fois les m\u00eames questions, il existe une solution simple : <strong>prendre des notes<\/strong> !<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour vous y retrouver, classez vos notes dans quatre rubriques :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>interlocuteurs<\/strong> : noms, fonctions, sujets sur lesquels les solliciter et coordonn\u00e9es utiles ;&nbsp;<\/li><li><strong>outils et ressources<\/strong> : logiciels, espaces partag\u00e9s, proc\u00e9dures, mod\u00e8les de documents et emplacement des fichiers ;&nbsp;<\/li><li><strong>r\u00e8gles de fonctionnement<\/strong> : horaires, pauses, r\u00e9unions, t\u00e9l\u00e9travail, s\u00e9curit\u00e9, confidentialit\u00e9 et canaux de communication ;&nbsp;<\/li><li><strong>missions<\/strong> : objectifs, \u00e9tapes, d\u00e9lais, formats attendus, niveau d\u2019autonomie et personne charg\u00e9e de valider votre travail.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pendant les pr\u00e9sentations, notez quelques mots-cl\u00e9s et compl\u00e9tez vos notes d\u00e8s que possible. En revanche, ne consignez <strong>jamais de mots de passe ni de donn\u00e9es confidentielles<\/strong> dans un document non s\u00e9curis\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Comment aborder votre premi\u00e8re mission en alternance ?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Votre premi\u00e8re t\u00e2che sera g\u00e9n\u00e9ralement simple<\/strong> : consulter des documents, prendre en main un logiciel, analyser un dossier ou pr\u00e9parer une courte synth\u00e8se. Mais m\u00eame si elle vous para\u00eet modeste, <strong>r\u00e9alisez-la avec s\u00e9rieux<\/strong> : elle vous permet de d\u00e9couvrir les m\u00e9thodes de l\u2019entreprise et de <a href=\"https:\/\/www.iscod.fr\/blog\/entreprises\/manager-et-alternant-comment-creer-une-collaboration-gagnante-2026-03-16\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">poser les bases d\u2019une bonne collaboration avec votre manager<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Posez les bonnes questions avant de commencer<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">D\u00e8s votre premier jour en alternance, il est tout \u00e0 fait normal de demander des pr\u00e9cisions. Et des questions pertinentes montrent que <strong>vous cherchez \u00e0 comprendre avant d\u2019agir<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vous pouvez notamment demander :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Quelles sont les <strong>priorit\u00e9s<\/strong> de ma premi\u00e8re semaine ?<\/li><li>Quel <strong>r\u00e9sultat<\/strong> concret attendez-vous de moi ?<\/li><li>Existe-t-il un <strong>exemple<\/strong>, un mod\u00e8le ou une proc\u00e9dure \u00e0 consulter ?<\/li><li>Quel <strong>d\u00e9lai<\/strong> dois-je respecter ?<\/li><li>Puis-je agir seul ou faut-il <strong>faire valider<\/strong> mon travail ?<\/li><li><strong>\u00c0 qui<\/strong> dois-je m\u2019adresser si vous n\u2019\u00eates pas disponible ?<\/li><li>Quand ferons-nous le <strong>point<\/strong> et comment vous informer de mon avancement ?<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Reformulez la consigne avec vos propres mots<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Toutes ces questions ne doivent <strong>pas n\u00e9cessairement \u00eatre pos\u00e9es au m\u00eame moment<\/strong>. Vous pouvez en effet demander imm\u00e9diatement les informations dont vous avez besoin pour avancer, et lister pour plus tard les sujets moins urgents.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Et si une explication reste floue, <strong>reformulez-la<\/strong> : \u00ab <em>Si j\u2019ai bien compris, je pr\u00e9pare une synth\u00e8se d\u2019une page et je vous l\u2019envoie avant 16 heures pour validation.<\/em> \u00bb Votre interlocuteur pourra imm\u00e9diatement confirmer ou corriger votre compr\u00e9hension.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Signalez les blocages et faites valider votre travail<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Malgr\u00e9 ces pr\u00e9cautions, vous rencontrez une difficult\u00e9 ? Expliquez ce que vous avez compris, ce que vous avez d\u00e9j\u00e0 essay\u00e9 et <strong>ce qui vous emp\u00eache d\u2019avancer<\/strong>. Cette d\u00e9marche sera plus utile qu\u2019un simple \u00ab <em>Je n\u2019y arrive pas<\/em> \u00bb.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c0 l\u2019inverse, si <strong>vous terminez plus t\u00f4t que pr\u00e9vu<\/strong>, pr\u00e9venez votre responsable et proposez-lui de v\u00e9rifier le r\u00e9sultat.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Attention : ne modifiez pas une proc\u00e9dure, ne contactez pas un client et ne publiez aucun contenu sans autorisation ! Vous gagnerez <\/em><a href=\"https:\/\/www.iscod.fr\/blog\/vie-professionnelle\/alternance-10-conseils-pour-obtenir-davantage-de-responsabilites-en-entreprise-2022-09-21\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><em>davantage de responsabilit\u00e9s en entreprise<\/em><\/a><em> \u00e0 mesure que votre autonomie se d\u00e9veloppera.<\/em><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Que faire si votre arriv\u00e9e ne se passe pas comme pr\u00e9vu ?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un badge qui ne fonctionne pas ou un manager retenu en r\u00e9union ne signifie pas que votre alternance commence mal. Restez calme et <strong>cherchez la solution la plus simple<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><tbody><tr><td><strong>Situation<\/strong><\/td><td><strong>Bon r\u00e9flexe<\/strong><\/td><\/tr><tr><td>Personne ne vient vous accueillir<\/td><td>Pr\u00e9sentez-vous \u00e0 l\u2019accueil, puis contactez la personne indiqu\u00e9e dans vos \u00e9changes ou le service RH.<\/td><\/tr><tr><td>Vos acc\u00e8s ou votre mat\u00e9riel ne fonctionnent pas<\/td><td>Regroupez les probl\u00e8mes rencontr\u00e9s et signalez-les \u00e0 votre r\u00e9f\u00e9rent ou au support concern\u00e9. Demandez ce que vous pouvez faire en attendant.<\/td><\/tr><tr><td>Vous recevez trop d\u2019informations<\/td><td>Prenez des notes, demandez o\u00f9 retrouver les proc\u00e9dures et identifiez ce que vous devez retenir en priorit\u00e9.<\/td><\/tr><tr><td>La consigne d\u2019une mission reste floue<\/td><td>Reformulez ce que vous avez compris et faites pr\u00e9ciser le r\u00e9sultat attendu, le d\u00e9lai ou votre niveau d\u2019autonomie.<\/td><\/tr><tr><td>Vous commettez une erreur<\/td><td>Pr\u00e9venez rapidement la personne concern\u00e9e, expliquez les faits sans les minimiser et participez \u00e0 la correction.<\/td><\/tr><tr><td>Aucune t\u00e2che ne vous est confi\u00e9e<\/td><td>Consultez les documents d\u00e9j\u00e0 transmis, familiarisez-vous avec les outils, puis demandez quelle t\u00e2che ou quelle ressource traiter en priorit\u00e9.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Une premi\u00e8re journ\u00e9e d\u00e9sorganis\u00e9e ne suffit pas \u00e0 juger toute une entreprise. En revanche, si une difficult\u00e9 importante persiste ou se r\u00e9p\u00e8te, <strong>contactez votre tuteur et votre r\u00e9f\u00e9rent p\u00e9dagogique<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Et si votre premier jour en alternance se d\u00e9roule \u00e0 distance ?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si votre premier jour en alternance se d\u00e9roule <a href=\"https:\/\/www.iscod.fr\/blog\/vie-professionnelle\/teletravailler-pendant-son-alternance-c-est-possible-2024-07-01\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">enti\u00e8rement ou partiellement en t\u00e9l\u00e9travail<\/a>, <strong>testez votre connexion, votre webcam et votre micro<\/strong>. V\u00e9rifiez \u00e9galement que vous disposez du programme de la journ\u00e9e, des liens de connexion et des acc\u00e8s aux outils n\u00e9cessaires.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/media1.giphy.com\/media\/v1.Y2lkPTc5MGI3NjExY3Rja2trMnNuczU0eGhmNW5kdjBvMGNsOTd2emo1cHllaGJnMTV0cyZlcD12MV9pbnRlcm5hbF9naWZfYnlfaWQmY3Q9Zw\/9J7tdYltWyXIY\/giphy.gif\" alt=\"anticipez vos acc\u00e8s internet si vous t\u00e9l\u00e9travaillez pour votre premier jour en alternance\" width=\"329\" height=\"277\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">N\u2019oubliez pas qu\u2019\u00e0 distance, il est plus difficile de savoir si une personne est disponible. Pensez donc \u00e0 <strong>demander quand et comment solliciter votre tuteur,<\/strong> ainsi que le canal \u00e0 utiliser en cas de probl\u00e8me technique. Apr\u00e8s une r\u00e9union, un court message r\u00e9capitulant votre prochaine action peut aussi \u00e9viter les malentendus.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">N\u2019oubliez pas que ce n\u2019est que le d\u00e9but de l\u2019aventure !<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Avant de quitter l\u2019entreprise apr\u00e8s votre premier jour, assurez-vous de <strong>savoir ce qui est pr\u00e9vu pour la suite<\/strong>. Si aucun \u00e9change n\u2019a \u00e9t\u00e9 programm\u00e9, demandez quelques minutes \u00e0 votre tuteur ou \u00e0 votre manager pour faire le point.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Profitez de ce moment pour :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>v\u00e9rifier votre prochaine mission et signaler les \u00e9l\u00e9ments manquants ;<\/li><li>confirmer le programme du lendemain et le prochain point de suivi ;<\/li><li>remercier votre interlocuteur pour son accueil.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Une fois chez vous, relisez bri\u00e8vement vos notes et classez les documents re\u00e7us. Inutile de travailler toute la soir\u00e9e : notez simplement <strong>les questions \u00e0 poser le lendemain et les priorit\u00e9s<\/strong> que vous avez retenues.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gardez surtout \u00e0 l\u2019esprit que <strong>r\u00e9ussir son premier jour en alternance<\/strong> ne consiste pas \u00e0 tout comprendre ou \u00e0 r\u00e9aliser imm\u00e9diatement une performance exceptionnelle. En arrivant pr\u00e9par\u00e9, en \u00e9coutant attentivement et en v\u00e9rifiant les attentes avant d\u2019agir, vous aurez d\u00e9j\u00e0 pos\u00e9 de bonnes bases \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vous cherchez encore l\u2019entreprise dans laquelle vivre cette premi\u00e8re journ\u00e9e ? D\u00e9couvrez les <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.iscod.fr\/offres-emploi-en-alternance?utm_source=blog+iscod&amp;utm_medium=article&amp;utm_campaign=premier_jour_alternance\" target=\"_blank\">offres d\u2019emploi en alternance propos\u00e9es par les partenaires iSCOD<\/a> et trouvez la mission qui correspond \u00e0 votre projet professionnel.<\/p>\n\n\n\n<style>\n    .auteur-card {\n      display: flex;\n      align-items: center;\n      gap: 28px;\n      padding: 22px 34px;\n      background: #e9eaef;\n      max-width: 900px;\n      margin-bottom: 20px;\n    }\n    .auteur-image-wrapper {\n      display: flex;\n      justify-content: center;\n      align-items: center;\n    }\n    .auteur-image {\n      width: 160px;\n      max-width: none !important ;\n      height: 160px;\n      border-radius:50%;\n      border: 2px solid #242f6d;\n    }\n    .auteur-separateur {\n      width: 2px;\n      height: 180px;\n      flex: 0 0 2px;\n      background: #242f6d;\n    }\n    .auteur-label {\n      width: fit-content;\n      margin: 0 0 5px;\n      padding: 1px 15px;\n      color: #ffffff;\n      background: #ff2e63;\n      border-radius: 0px;\n      font-size: 14px;\n      font-weight: 600;\n    }\n    .auteur-nom {\n      margin: 0 0 10px;\n      color: #242f6d;\n      font-size: 30px;\n      font-weight: 700;\n      line-height: 1.2;\n    }\n    .auteur-description {\n      margin: 0;\n      color: #242f6d;\n      font-size: 16px;\n      line-height: 1.4;\n    }\n    .auteur-description .highlight {\n      color: #ff2e63;\n    }\n\n    @media screen and (max-width: 700px) {\n      .auteur-card {\n        display: flex;\n        flex-direction: column;\n        align-items: stretch;\n        gap: 0;\n        padding: 32px 28px 48px;\n      }\n      .auteur-image {\n        margin-bottom: 26px;\n      }\n      .auteur-separateur {\n        width: 100%;\n        height: 2px;\n        margin: 0 4px 33px;\n      }\n    }\n  <\/style>\n<article class=\"auteur-card\">\n    <div class=\"auteur-image-wrapper\">\n      <img decoding=\"async\" class=\"auteur-image\" src=\"https:\/\/www.iscod.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/signature-anna-de-gouyon-matignon.jpg\" alt=\"Anna de Gouyon Matignon\">\n    <\/div>\n\n    <div class=\"auteur-separateur\" aria-hidden=\"true\"><\/div>\n\n    <div class=\"auteur-content\">\n      <p class=\"auteur-label\">\n        R\u00e9dactrice de l\u2019article\n      <\/p>\n\n      <p class=\"auteur-nom\">\n        Anna de Gouyon Matignon\n      <\/p>\n\n      <p class=\"auteur-description\">\n        <span class=\"highlight\">R\u00e9dactrice web freelance depuis plus de 10 ans,<\/span> j\u2019\u00e9cris sur des sujets\n        techniques et vari\u00e9s (formation, droit, immobilier et gestion de patrimoine, marketing,\n          management, \u00e9ducation, art et culture&#8230;).\n        \n      <\/p>\n    <\/div>\n  <\/article>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Votre premier jour en alternance approche ? Entre l\u2019envie de faire bonne impression et la d\u00e9couverte d\u2019un nouvel environnement, il est normal de ressentir un peu de stress. Mais rassurez-vous : personne ne vous demande de ma\u00eetriser votre poste d\u00e8s les premi\u00e8res heures ! Cette journ\u00e9e sert avant tout \u00e0 comprendre le fonctionnement de l\u2019entreprise, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":14,"featured_media":22190,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[143,142],"tags":[524,655,974,972,973,975],"class_list":["post-22184","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-alternance","category-vie-professionnelle","tag-debuter-une-alternance","tag-entreprise-accueil","tag-integration-entreprise","tag-premier-jour-alternance","tag-rentree-en-alternance","tag-travailler-en-alternance"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.iscod.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22184","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.iscod.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.iscod.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.iscod.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/14"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.iscod.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=22184"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.iscod.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22184\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":22192,"href":"https:\/\/www.iscod.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22184\/revisions\/22192"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.iscod.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/22190"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.iscod.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=22184"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.iscod.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=22184"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.iscod.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=22184"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}